Encuentro Mensual de Meditación y Mindfulness

7 enero, 2018

3 junio, 2018

18:00 a 19:00

Calle Marqués de Santillana 13, Guadalajara, 19002 Spain 

Eventos Descripción

ENCUENTROS DE MEDITACIÓN (PRESENCIALES Y ONLINE).

Abiertos a quienes ya practican la meditación y a quienes se inician o quieren conocer algo más. ​​Quienes practicamos la meditación solemos hacerlo en solitario. Estos talleres son una buena oportunidad para practicar Meditación en grupo.

La duración de los Encuentros es de alrededor de 1 hora.

Los ENCUENTROS PRESENCIALES son en GUADALAJARA (Escuela Zenfuentes) y MADRID (Yoga Evolution School), y se pueden también seguir ONLINE a través de retransmisión en directo en el Grupo de Facebook. Para unirte a las Meditaciones Online solicita unirte al Grupo con antelación (https://www.facebook.com/groups/meditacionymindfulness).

INFORMACIÓN PRÁCTICA PARA VENIR A LOS ENCUENTROS PRESENCIALES:
– No es necesario que llames para reservar plaza.
– Es recomendable que traigas una manta para cubrirte, y, si ya lo usas, tu propio cojín de meditación, aunque no siempre lo usamos.
– Trae siempre calcetines cómodos para poder caminar sin calzado.
– No es necesario sentarse en el suelo sobre cojín. Se puede practicar en silla.
– Disponemos de sillas para que puedas usarlas.
– Te agradeceremos tu colaboración si participas en los Encuentros Presenciales con una aportación económica voluntaria de entre 3 y 5€.

INFORMACIÓN PRÁCTICA PARA UNIRTE A LOS ENCUENTROS ONLINE:
– Solicita unirte al Grupo de Facebook con antelación: https://www.facebook.com/groups/meditacionymindfulness.
– Conéctate unos minutos antes de la hora del Encuentro. Aparecerá una ventana de”video en directo” (a veces no retransmitimos la imagen del video por privacidad, pero puedes seguir el audio)
– Ponte calcetines cómodos para poder caminar sin calzado.
– No es necesario sentarse en el suelo sobre cojín. Se puede practicar en silla.

Organizadores

Zenfuentes

Calle Marqués de Santillana 13, Guadalajara, 19002 Spain 

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