Posiciona tu energía

2018-03-10

2018-03-10

11:00 a 18:00

Alcalá de Henares, Madrid, 28806 Spain 

Eventos Descripción

Nos acercamos a la primavera y las lluvias nos conectan con la tierra.
Este sábado 10 de marzo tenemos 2 clases para profundizar
en posturas que nos elevan enérgica y físicamente.
Por la mañana de 12:00 a 14:30 horas haremos un recorrido hacia Ave del paraíso que nos ancla en la fortaleza suave de la libertad.
Por la tarde de 17:00 a 19:00 horas profundizaremos en Pincha mayurasana y otras asanas invertidas que mejoran la concentración, la circulación, reducen la carga de la zona lumbar y fortalecen la musculatura de espalda y abdomen, proporcionando estabilidad y vigor.
Conoce las progresiones para practicar de forma alegre y segura.

Puedes apuntarte a 1 o a las 2 sesiones, si tienes interés o dudas pregúntanos
Más info :https://www.charylozano.es/classes/posicionatuenergia/

Organizadores

Escuela de Yoga Chary Lozano

Alcalá de Henares, Madrid, 28806 Spain 

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