Taller de Alimentación crudivegana

2019-10-24

2019-10-24

18:30 a 20:30

El Rincón Lento, local del Rincón Lento, Calle Marqués de Santillana, Guadalajara, España

Eventos Descripción

TALLER DE ALIMENTACIÓN CRUDIVEGANA

Una alimentación viva, nutritiva, depurativa y buena para el planeta!

La alimentación crudivegana consiste en alimentarse de vegetales en su estado natural, sin cocinar y , a ser posible, ecológicos. Incluye frutas, verduras, hortalizas, raíces, frutos secos, semillas, hongos, algas, germinados y fermentados. También se pueden comer alimentos deshidratados a menos de 42 ºC, ya que así se conservan intactas sus propiedades y todas las vitaminas, minerales, enzimas, antioxidantes y el oxígeno, necesarios para una buena nutrición.

En este taller hablaré de sus numerosos beneficios para la salud y daré herramientas para llevar a cabo este tipo de alimentación a la vez que haremos recetas deliciosas y degustaciones!

Aprenderemos a elaborar quesos, salsas, mayonesas, postres, sushi, leche de semillas, germinados, zumos verdes detox, dulces, crakers y galletitas deshidratadas y más!

Inscripción previa, plazas limitadas.
Entrada general: 15€ (socios y socias del Rincón, 12€)

 

Organizadores

El Rincón Lento

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