TERAPIAS ANTIESTRES

  • Son varios los enemigos de la belleza y del equilibrio del organismo, pero el que más le ataca es el estrés y la falta de relajación.

estresEsta vida tan ajetreada da lugar a situaciones de muchas agresiones por ello, mucha gente se sienten incómodas, angustiadas, oprimidas, siempre cansadas. Consecuencia de ello, los órganos se contraen, se bloquea o altera el funcionamiento hormonal y visceral, apareciendo finalmente trastornos de la salud, como el insomnio, las neuralgias, las alergias y ciertas alteraciones dermatológicas, las palpitaciones, las alteraciones digestivas y nerviosas, los dolores de espalda y la artrosis; estéticamente las bolsas debajo los ojos, las arrugas más marcadas y la piel opaca y cetrina.

  • Para la curación de estos trastornos existe la relajación.
  • El cuerpo no distingue una agresión o tensión mental y una agresión o tensión física.

La reacción de la agresión (mental o física) provoca en nuestro cuerpo consiste en un movimiento muscular que pasa de una actividad media a energética.

El músculo se nutre de oxigeno y otras sustancias (glucosa, grasa etc.) vehiculadas por la sangre, para tener más oxigeno deberá antes aumentar la frecuencia cardiaca, para así activar la circulación de la sangre, también esta sangre precisa de más glucosa, buscándola en las reservas situadas en el hígado y precisa de más grasas que busca en los adipocitos, (esto visto así es positivo siempre que después haya una relajación, pero en el estrés no sigue una relajación sino más tensiones).

Si estas tensiones se convierten en continuas provocan una serie de trastornos orgánicos:

  1. un aumento de las contracturas musculares localizadas, lo cual deriva en afecciones de la columna cervical, lumbar y cefaleas.
  2. El estado circulatorio y respiratorio activado con frecuencia predispone a taquicardias y puede desembocar en problemas circulatorios y en hipertensión.
  3. Al estimular el páncreas a que se libere de insulina para compensar el exceso de azúcar, puede llevarnos a la aparición de una diabetes.
  4. Así como, también el hecho de reciclar grasas del cuerpo puede conducirnos a una obesidad.

Para actuar contra estos problemas podemos hacer masajes relajantes, técnicas de relajación, baños calientes y ejercicio físico.

El darse un masaje no es un capricho es casi una necesidad, ya Sócrates opinaba “El masaje es tan necesario para el hombre como los cereales con los que se alimenta”. Pues se obtienen distintos beneficios tanto internos como externos.

PRINCIPALES INDICACIONES DEL MASAJE

Se aconseja darse masaje cuando hay  contracturas y atrofias musculares, para fortalecer y tonificar los músculos, cuando hay una mala circulación sanguínea y linfática, para reducir el dolor, es beneficioso para la artrosis, lumbalgias etc., cuando se padece de estrés, insomnio, para mejorar el aspecto de la piel (cara y cuerpo)  si se tiene celulitis, y en concreto es un estimulante de la salud en general.

BENEFICIOS DEL MASAJE:

Combate el cansancio y la fatiga, es efectivo como relajante muscular, activa y mejora la circulación sanguínea, favorece la nutrición de los tejidos al desencadenar reflejos vaso dilatadores sobre venas y vasos linfáticos, tranquiliza los nervios produciendo un efecto sedante al actuar sobre terminaciones nerviosas por acción directa o refleja relajando las fibras sensitivas, desprende células muertas en la piel dando mayor oxigenación y favoreciendo la renovación celular, produce un equilibrio energético.

Bienvenidos a un mundo de relajación y bienestar, donde se dan masajes, tratamientos de belleza faciales y corporales y técnicas de relajación que al mismo tiempo equilibran el cuerpo y mente, en un entorno cuidado, con música relajante, luz tenue, aromaterapia, cromoterapia, aceites esenciales, etc. Utilizando técnicas y productos naturales de máxima eficacia, utilizados según sea conveniente en cada caso y  potenciados con la aplicación de  cristales, piedras volcánicas y  gemas semipreciosas, que nos benefician  con sus vibraciones especiales de cada una  de ellas; pues pueden absorber, conservar, enfocar y emitir energía según sea necesario  y así beneficiarte para encontrar tú equilibrio del cuerpo y mente y olvidarte de estrés tan perjudicial para el organismo.

Estética Nueva Imagen

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